能熟练解读体检报告、实验室检查数据（如血常规、肝肾功能、心电图等），识别异常指标并分析潜在健康风险（如高血压、糖尿病的早期预警）。
掌握健康风险评估工具（如生活方式问卷、疾病风险模型），结合年龄、性别、家族病史、生活习惯等因素，为个体或群体制定个性化评估报告。
具备营养学、运动医学、心理学等跨学科知识，能制定科学的干预方案：
膳食指导：根据客户健康状况（如肥胖、高血脂）设计个性化食谱，平衡营养素摄入。
运动指导：结合客户体能和疾病情况（如关节炎患者的低强度运动方案），推荐合适的运动类型、频率及强度。
行为干预：帮助客户纠正不良生活习惯（如戒烟、限酒、规律作息），制定可执行的目标计划。
针对慢性病（如高血压、冠心病）、亚健康人群，能提供持续的健康监测和干预调整，跟踪改善效果。
掌握基础医学知识（如人体生理结构、常见疾病病理机制）、预防医学知识（如传染病防控、疫苗接种规范）。
熟悉健康管理相关政策法规（如《健康中国 2030 规划纲要》、隐私保护条例），确保服务合规性。
能与不同年龄、文化背景的客户有效沟通，耐心倾听其健康诉求，用通俗易懂的语言解释专业术语（如避免用 “糖化血红蛋白” 等术语，转而解释为 “反映近 3 个月血糖控制情况的指标”）。
具备良好的提问技巧，通过引导式提问挖掘客户未明确表达的健康问题（如工作压力对睡眠的影响）。
在群体健康管理场景中（如企业健康讲座、社区健康活动），能策划、组织健康宣教活动，协调场地、设备、讲师等资源。
当客户需要医疗转诊时，能对接医院、医生等资源，协助客户获得进一步诊疗服务。
熟练使用健康管理软件、电子档案系统，记录和管理客户健康数据，通过数据分析跟踪干预效果。
能运用基础办公软件（如 Excel）进行数据统计，或使用在线工具（如膳食计算 APP）辅助方案制定。
健康管理师作为从事个体或群体健康监测、评估、干预及健康促进的专业人员，需要具备扎实的专业能力和全面的综合素质，以满足不同场景下的健康管理需求。具体可分为以下几类：